我一生的追求就是“自在”。
一个人若总是在意别人的理解、支持、轻蔑和嘲笑那就是“不得自在”。
试想:假若一个人想要身体轻松的快速奔跑，是不是要将身上的所有东西全部放下呢？肯定无疑是吧？那么你所在意的东西是心里面的“负重”，即心里面承受着太多重负的话，是不是更加的影响身体呢？
以前，我“不自在”的时候，是通过听经、请教、禅坐、修行、跟着师父学习，来从中获得智慧，当心里面“清净”多了以后，慢慢自然的就开悟很多，领悟很多。只有自己领悟了、做到了的时候才叫真的受益。
如果心里在意别人的言论，那也要看对方是什么人。记住:“凡夫”的话不可信，因为他们用的是“自我意识”，并非正思维、正知见，在意这些会害了自己。
如果对方是个大善知识，那你必须要听，正所谓“君子一番话盛读十年书”，那是在教你如何少走弯路、获得清净的方法，他的每句话都不可不信。
我坚持自己的追求方法即是:学正法、善思辨、用“心”行、做主人、得自在，凡事靠自己，莫它求。
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