身边很多戒烟成功的人也很多的,这个说法有点过了。
只要意志力够坚定,戒烟并非难事。
如果能够成功戒烟,那么你生活中的一切问题都可以迎刃而解,因为意志力够坚强,获得成功就更加容易了。
我很喜欢一句话,叫自律者方能自由,能够做到自律,戒烟不是难事。
自律的人生就像是开挂了一样,把握自己的人生,掌控自己的时间,实现人生自由。
我本也是一个烟鬼,现在依然偶尔会抽烟,但是以前每天至少1-2包,现在可能一包烟一周都抽不完,很多抽两口就灭了。
身边的很多人都戒烟了,朋友圈也很少有人再抽烟了,所以自己抽烟也没有多大意思了。
最关键的是那些戒烟成功的人,现在混的都特别好,我要跟他们学习,向他们看齐。
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